事实上，我国图书市场上健康保健类图书向来品种繁多，而且每年还有大量相关的新书出版，但有分量的图书却颇为鲜见，更没能引发相关书潮。究其原因，是由于这些图书结构、内容雷同，说教味重而可操作性不够，立意和内容都缺少新意。近来亮相的几本健康书则因提出了新的健康观念、倡导与惯常不相同的生活方式而引起人们的关注。而这一现象也进而促进了人们对自身健康的关注，刺激了书业“健康经济”的发展。
减肥一直是一个既时尚又长久不衰的话题，也是健康健美类图书的一个重头组成部分，这类图书一直层出不穷。新近由天津科技翻译出版公司和中图读者俱乐部联手推出的《清晨8分钟》一书，是美国著名在线健康教练乔治·克鲁伊斯的最新力作，它自去年10月出版后在亚马逊排行榜上保持了17周的冠军。该书的致胜之处在于突破了现有的观念误区，引入一种全新的健康减肥理念以及方法和技巧。书中提出在“时间银行”中“储蓄健康”的概念，并颠覆了现有的减肥观念，倡导轻松舒服的“轻体育”来替代现在流行的有氧运动，将人们印象中艰苦的减肥转变成一种轻松享受的过程。正是这样一个全新的理念和方法吸引了读者。
记者在采访中发现，以新理念标新立异的健康类图书中，不约而同地强调了心理调适在身体调养过程中的重要作用。《清晨8分钟》一书强调每天都要做“唤醒动员”，这其实就是健身过程中的心理抚慰，旨在给锻炼者提供一个坚实的基础，增加成功的信心，并让生活充满活力和激情。作者认为，没有这个基础，就好像建房子没有水泥地基，房子不能长久，也不稳固。
类似的书近期还集中出版了不少。
像“黄金屋”书系中最新的一本《康复是一次旅行》，从书名上就可以看得出这是一本不同以往的健康类图书。该书称得上是一本关于疾病的心理学和身心动力学的作品，是英国著名康复医生马修·曼宁的代表作，全书介绍了一种通过自身的努力，与癌症、其他重症疾病和现代人普遍存在的身心困惑抗争的有效方法，让患者以及亲友能从疾病和不良状态中摆脱出来，从中体会到人生与健康的关系，得到人生的快乐与幸福。在书中，作者不仅讲述自己与妻子一起抗癌的故事，更别开生面地讲述了疾病与心理的互动关系，通过改善情绪减轻病情的方法。其中作者提倡的身心不二，就是通过心情的调养及态度的改变激活免疫系统的方法，不仅对增进人们的健康很有帮助，而且也与东方文化十分一致。相信这本在西方有?健康安慰第一书?美誉的图书，也不难得到中国读者的认同。《康复是一次旅行》的策划人杨政指出，以往的同类书多是着重强调外在的治疗和调养，相对忽视了当事人自身的精神力量。而我们可以看到，很多最终康复了的癌症病人，其精神因素都是不可忽视的，因而这本书的观点并不是哗众取宠。他还表示，这本书同样适合虽无病但长期处于亚健康状态的繁忙的上班族。
成为抢眼且畅销的健康书的另一个重要条件就是要浅显易行，要能把高深的医学理论转变成浅易的道理和可行的操作步骤，这样才有可能获得广大普通读者的青睐。近来以安贞医院心脑血管病专家洪昭光教授的健康讲座为蓝本编辑出版的图书就是一个极好的例子。仅从记者收集到的情况看，目前就有北京出版社、广东教育出版社、南海出版公司3个正式版本的图书，其中北京版的《登上健康快车——讲课经典·健康行动》首发6万册在5天内就销售一空。仅在北京王府井新华书店签名售书当日就售出1998本，创下王府井新华书店近10年单日图书流通之最。广东教育版的《洪昭光健康忠告》初版5万册，不到一个星期就已再版重印，不到半个月，销量已上升到10多万册，该书在广州大洋网的畅销书排行榜上连续几周雄踞首位。据悉，香港一家出版社已买走该书版权，数家台湾出版商也在接触之中。除此以外，洪昭光的讲演还被录音，讲稿被传抄、被复印以及通过电子邮件传阅着，据不完全统计，相似内容的“手抄本”已达68个版本之多，数百万份的翻印本进入了千家万户。传播速度之快，覆盖面之广，是人们始料未及的。
业内人士认为，这些集结了洪昭光讲座精华的图书深入浅出地讲述了医学科普知识和最新的健康观念，信息量大，内容丰富，让人看得过瘾，学得痛快。崭新而亲切的健康理念，成为人们追求健康的精神鼓舞和实践指导。洪昭光用生动的实例阐述了高深、晦涩的医学道理，就像一位医学教授在和你拉家常，是一本成功的医学科普书。这也恰好迎合了国人关注健康的趋势，以浅显易行赢得市场。
现在，越来越多的人已经认识到，健康是我们在生活工作中最基本、最重要的前提。如果没有一个健康的体魄，其他一切都无从谈起。而目前健康类图书并没有形成垄断局面，仍然存在着极大的发展空间，书业的“健康经济”仍大有可为。有人预言，今后一段时期内，市场上会有一批原创或引进的、观念通俗新颖、简单易行的图书相继问世，健康类图书市场的格局也有望发生较大变化。
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