《创意城市:如何打造都市创意生活圈》
《创意城市》将会是未来十年最重要的都市研究著作之一,它是一本真正具有里程碑意义的著作,展现了新的思考模式是如何帮助城市在面对
21世纪,一座城市的核心目标就是:如何创造性地进行自我开发,找到自身独特的发展潜能和文化资产。《创意城市》通过阐述策略性的城市规划法,探讨如何运用人的想象力与才华,使城市变得更适合居住。
书中不仅给出了打造创意城市的思维方法、操作流程、注意事项,也列举了大量的实际案例。作者认为城市要继续成长,唯有靠充满活力的经济、城市管理者和市民共同创造出转变的典范,对可行的创意方案充满信心,同时提供沟通、创造财富与创意的平台,才有可能让城市脱胎换骨。
该书是西方城市创新和再造领域的经典读本,引领多国城市再造浪潮,具有开阔思维、方法指导的意义,适合城市规划与改造领域的研究者、政府工作人员、大专院校学生及对城市发展问题感兴趣的普通读者阅读。
《创意城市:如何打造都市创意生活圈》,[英]查尔斯・兰德利著,杨幼兰译,清华大学出版社2009年10月第一版,49.80元
经络通活轻松
由北京中医药大学教授、博士生导师、享有国医堂神针之称的郭长青先生主编,属《经络养生系列》,现已出版三部,其他各部正陆续推出。
《经络通活轻松1》介绍了52种自我健脑法、30种疲劳自我消除术和37种美容健体法,运用推、拿、揉、捏等按摩手法,并配有850幅操作图及相关穴位图,形象直观、高效实用。
《经络通活轻松2》介绍了常见头痛和胃脘痛的自我调治方法,运用推、拿、揉、捏等按摩手法,配合拔罐,刮痧,艾灸,针刺以及中药贴敷、熏洗、内服等方法,通过一些简、便、廉、验的治疗方法,为人们的日常保健和治疗提供指导与帮助。此外,全书配有600余幅操作图及相关穴位图。
《经络通活轻松3》介绍了常见颈肩痛和腰腿痛的自我调治方法,运用推、拿、揉、捏等按摩手法,配合拔罐,刮痧,艾灸,针刺以及中药贴敷、熏洗、内服等方法,通过一些简、便、廉、验的治疗方法,为人们的日常保健和治疗提供指导与帮助。此外,全书配有600余幅操作图及相关穴位图。
简简单单学施治,揉揉按按就健康。书中的穴位图、操作图指导性强,简洁易懂。它们都是家庭养生精华集,既可作为贴身的家庭按摩医师,又是馈赠亲朋好友的健康佳品。
“经络通活轻松”系列,郭长青主编,科学出版社2009年出版,39.80元/每本