德国《今日科学》杂志发表一篇文章说，健康的心理素质和乐观的情绪不但可以减少患病的可能，甚至可以延长寿命。德国医学研究人员曾对一万名男子进行了调查，提出的问题是：你是否觉得妻子爱你。调查结果发现，认为妻子爱自己的男子心绞痛的患病率明显低于那些感觉不被爱的人。科研人员还做了另一项试验，他们给400多人注射了一种感冒病毒，结果显示，在与三个或者更少的人有密切交往的受试者中，62％患上了感冒，而在与六个或者更多的人交往密切的受试者中，只有35％的人染病。科研人员的结论是，与朋友、邻居、同事的关系是否长久融洽，是一个很重要的免疫因素。
通常，人们都认为在看待某个事物或做出某个决策时要避免盲目乐观主义，但要想保证身体健康确实需要乐观主义，有时是脱离实际的乐观主义，甚至凭空幻想也是值得推荐的。德国科学家的试验表明，那些非常实际、对自己实事求是的人患抑郁症的风险很大。在对德国患有艾滋病的一些男性进行的研究结果表明，乐观派患者的寿命，比整天担忧自己要离开人世的患者的寿命平均要长9个月。乐观派患者说，他们每天都在幻想自己的病有可能治愈，他们认为上帝一定会解救他们。通过这个调查，科学家们发现，脱离现实的乐观主义，还可以向后拖延艾滋病的发病时间。
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