健康对于每个人都是十分重要的，但是如何才能保有健康的身心状态，对于大多数国人而言，却是一个远未解决的问题。健康管理，这个起源于发达国家的先进理念，将为中国人提供一个全新的解决方案。
记者：前一阶段非典肆虐，让人们更加关注自身的健康。但是如何树立良好的生活方式和习惯，保证健康不生病，却是我们面临的一个难题。你们慈济健康管理中心所倡导的健康管理理念，将是解决这个难题的一道曙光。那么，健康管理这个概念是如何起源的，在实践中取得了哪些成效？
韩小红（图左）：健康管理这个概念是上个世纪60、70年代美国最先提出的，但提出这个观念的却不是医疗机构，而是保险业。因为当时的保险业界发现，由于许多健康或人寿投保者，平时不注意自身的健康保健，导致罹患重病，保险公司为巨额赔付而不堪重负。为此，他们就想到如果使投保者通过定期体检并及时得到相关的健康辅导，就会使患病率降下来。由此，健康管理这个理念就被提了出来。而实践证明，这确实是一个行之有效的方法。据统计，实行健康管理后，90％的个人和单位医疗费用降到原来的10％。现在美国有7000多万人由全国600多家健康管理中心提供健康管理服务。我在德国留学时，也看到不少通过健康管理给个人和社会带来更为完善、周密的健康关怀服务，使人们合理地恢复健康、拥有健康、促进健康，并能够经济地分配健康医疗开支，有效地降低医疗成本的事例。
记者：健康管理的核心是什么？
韩小红：健康管理的核心包括收集健康信息、建立健康档案、评估健康状况、预测健康走向、制定并实施健康方案、追踪服务与干预等内容。这一过程是从健康体检开始，通过把体检中收集的健康信息建立档案，由医疗专家运用专业知识进行全面动态的分析后，设计出科学、安全有效的以保健、治疗、康复为主要内容的一整套促进健康的方案。这个方案是指导人们根据个人情况，调整生活方式，从而向最佳的健康状态努力的科学合理的健康计划，实现了变被动型健康保健为积极主动型健康管理的功能，为每一位健康管理的受益者提供全年度乃至跨年度的健康计划。
说到这里，我不能不再次强调健康管理和健康体检的重要性。大家都知道，前不久影视演员李媛媛因病去世。其实，她所患的病，既不难发现，也不难治疗。只要通过正常的体检，就很容易在初期检查出来，并通过尽早治疗获得痊愈。所以说，她的死很可惜。
记者：参观了你们的健康检查中心，觉得不但设备先进，而且把所有检查项目集中于一个大厅，真正方便了体检者。
韩小红：确实如此，一般到医院体检，小医院设备和检测项目不全；到大医院，由于各个检测、化验项目是为医疗配备的，多与相关科室在一起。往往做一次较为全面的体检，要上上下下爬楼，甚至从医院的这一端跑到另一端，走上一二里路。对于体检者，尤其是年老或体弱者，更是不堪承受。我们的专业体检中心，就可以免除体检者的这种麻烦。
其实不仅仅是方便，我们的体检中心与现在国内普遍采取的到医院进行体检相比，通过把普通体检者与患者分离开来，从而避免了病患特别是传染性病患对健康人的传染机率。我想，如果国内的健康体检都从医院转到独立的体检中心，也会对像非典这样的传染病的传播扩散起到一定的遏制作用。更重要的是我们的体检不是检完拉倒，我们提出对每个体检者都要在检测结果出来后，由我们的健康咨询师给予一对一的咨询和指导，使他们对自己的身体状况有所了解，以利于更好地保持健康的身心状态。即使是对体检没有查出问题的人，我们也要针对其身体状况，提出应该注意的事项，以指导他们合理地饮食、运动、保健，形成健康的生活方式。在这点上，对于连续几年在我们这里做体检的人将会更有益。因为我们会通过对其体检的各项指标历年的变化，进行科学的分析，给予更为详尽的指导。譬如，对心梗等病症，一般的检查很难及时反映其状况，但通过对血液等指标几年的变化情况检测分析，就可以对其患病、发病的趋势进行预测，及时提醒受检者加以注意或治疗。
总之，健康管理作为一套行之有效的方法，对于正在全面建设小康社会的中国是十分必要的，它将是建立我国的医疗服务体系和全民健康体系的一块重要基石，也是每个人保有终身健康的一个重要手段。
 |
