从古到今，妒嫉似乎一直上演着丑陋的闹剧。
妒性汹汹之人事，委实俯首能拾、信手可拈：陈平是治平天下的大才，绛侯周勃和灌婴见他受重用，便在刘邦面前说他“盗嫂”。男人妒火中烧，女人亦不甘落后，随便打开宋元话本、明清说部，就能读到有关妒妇的记述。潘金莲、夏金桂、王熙凤都是有名的妒妇。
妒嫉是一条毒蛇，当它张口吞噬的时候，总会有人被咬啮得血淋淋、惨兮兮，不可名状。如何制妒？领导者须明察秋毫，探幽发微，并采取断然措施，以示良好的导向。
洪武初年，明太祖任杨宪为中书省左丞。杨宪“有才辨，明敏，善决事”，但器量狭小，妒嫉刻薄，对不依附自己的人，利用各种机会中伤。明太祖曾召来陕西参政汪广洋为中书右丞，杨觉得汪是块挡路石，便唆使侍御史刘炳两次弹劾汪广洋。后明太祖觉察到杨宪心术不正，图谋不轨，并认定刘炳是在造谣中伤，将其逮捕下狱。结果刘炳承认是受杨宪的指使，明太祖大怒，下令将杨、刘处死。作这般严厉惩处，妒性重重者，闻之能不改弦易辙乎？
制妒，最好的方法莫过于创造和形成一种公开、公平、公正的竞争机制，“是骡子是马拉出来遛遛”。在市场经济条件下，若能建立起这种正常的竞争机制，变背后拆台贬损为公开上台竞争，这不是我们一代人的福分么？
话须说回来，真要彻底根除妒嫉之毒瘤，关键取决于每个人的自我把握。不论是谁，得有雅量。左宗棠长得大腹便便，有一次宴筵上问客人：“你们说我这大肚皮里装的是什么？”吹捧者尽说拍马话，可左氏摇头不以为然。旁边伺候的一个小校则说：“我看你满肚皮装的是马蹄筋。”四座皆惊，左氏哈哈大笑，称赞他说得对。原来，马蹄筋是湖南农村喂牛的一种草料，左氏一向以牛的精神自许，所以能满意。左氏有这般宽宏，平日里大抵很少会生妒嫉之心的。
有妒嫉之心者，往往自高自大，看不起别人，视别人的成就于不顾，贬他人的才干为草芥。其实，每个人都会有自己的长处，也会有各自的短处，如果能够来一个取人之长补己之短，这妒嫉之疠瘴不是被驱赶得烟消云散了吗？是啊，各行各业之间，自须扫除古已有之的“相轻”陋习，倡导互学其长、互补其短的风尚。唐太宗总结自己平生五条优点，其一是“自古帝王多疾胜己者，朕见人之善，若己有之”，故“才不逮古人而成功过之”。
据说同是妒嫉，还有东方与西式之分。“西方式妒嫉”，往往是“通过增加自己的独特性，创造与妒嫉对象不同向度的差异，在实力或独特性上有了自我满足，也就不必再去妒嫉他人了”。从本质上说，这种“西方式妒嫉”是要求人们用自己的奋斗去消除自己与被妒嫉者之间的差距，甚至超过他，从这个意义上说，这已经不能称之为妒嫉，而是一种美德了。其实，这种“西方式妒嫉”，在我国也是有其渊源的。《酉阳杂俎》里有这样一个故事：晋代刘伯玉的妻子段氏是个妒妇，因其丈夫常称赞《洛神赋》中的洛神很美，于是她就说：“君何得以水神美而欲轻我？我死何愁不为水神！”说罢投水而死。见到别人的某些方面超过了自己，如果能化妒嫉为力量，迎头赶上，像段氏那样誓死也要超过对方（当然不要盲目学段氏去死），这种精神也算是可贵的。
还须一提的是，对付那些妒嫉成性、无可救药者，莫过于采取轻蔑之态，反正躲不过去，能人不妨干脆释放出最高的能量，令那些妒嫉者也尝尝“人在屋檐下，不得不低头”的滋味。
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