警惕儿童糖尿病的前期征兆

2005-12-22　来源：光明日报　作者:宗渔 我有话说

日前，北京市糖尿病防治办公室主任杨金奎走进北京第一师范学校附属小学，在“诺和诺德健康小天使”的公益活动中，提醒广大家长：为了孩子的健康成长，家长要及时纠正孩子不健康的饮食习惯，并要求他们每天适当运动。

当前，很多孩子偏爱甜的、油炸的、高热量的食物，还养成了爱吃洋快餐、爱吃零食的坏习惯；平时

不做体育锻炼，却靠看电视、打游戏消磨时间。这些不健康的生活习惯使得小胖墩儿越来越多。对此，有些家长不以为然，认为孩子胖一点是营养丰富的体现，却忽视了肥胖对儿童的健康危害。

杨金奎主任指出，肥胖和超重正是糖尿病呈现低龄化的主要危险因素。如果孩子长期处于肥胖或是超重的身体状况，胰岛功能逐渐衰竭，就会得上糖尿病。儿童糖尿病分1型和2型，1型糖尿病以遗传为主，而孩子后天患上最多的就是生活方式不健康引起的2型糖尿病。对大多数少年儿童来说，除了合理地控制饮食，保持适度运动也是预防糖尿病最方便、有效的方法。因为它可以使热量平衡，使肌肉对胰岛素的敏感性增高，从而增强葡萄糖的利用，有利于血糖的控制。杨金奎主任特别提醒家长要留心观察孩子的一些生活细节变化，看是否符合儿童糖尿病的前期征兆。例如：孩子经常感到没劲、疲劳无力；以前不尿床的孩子现在尿床了；孩子吃得挺多，体重却反而减轻了；还有的孩子颈部、腋下等皮肤褶皱部位会出现黑棘皮。如果出现了这些类似的症状，就要及时送孩子到医院检查。