手捧金灿灿的奖杯，陈军波等人的思绪，仿佛又回到那激烈的角逐场。
去年7月9日，莫斯科郊外，和风吹拂，晴空万里，比赛拉开序幕。中国、美国、俄罗斯等20多个国家30支代表队的400余名国际顶尖高手，在这里一较高下。
9点45分，一声枪鸣，万条五彩缤纷的彩带从空中徐徐飘下。只见空军跳伞运动大队的冯家勇第一个从1000米的空中跳下，稳健缓慢地踩在直径为3厘米的中心点上。第二轮、第三轮、第四轮、第五轮，第六轮，陈军波、冯杰、梁勇都次次踩在零厘米的中心点上，名次跃到第一，与俄罗斯并列。
夺金的关键两跳在第七、八轮。场外几千名观众，把目光锁定中国队和俄罗斯队。一惯小看中国队的俄罗斯队，万万没想到中国队竟然能成为争夺冠军的对手，不由得紧张起来。
16时15分。陈军波从1000米高空中蝶舞而下，不慌不忙操纵伞向，镇定自如地踩在零厘米位置上。掌声如潮水般涌起。
16时20分。空军跳伞运动大队最具潜力的世界种子选手徐伟第八轮跳。之前，俄罗斯老将先从空中缓缓而下，可惜他只跳出0・01厘米的成绩。
该徐伟跳了。
“900米，600米，200米”，徐伟如鹰掠脱兔，稳稳地踩在零厘米中心点上。
又是一个圆满的零厘米。“我们赢了！”队友猛地站起，齐声高喊。
8轮比赛下来，5名队员全都以零厘米的惊人成绩，高出俄罗斯0.01厘米，无可争议地夺得世界冠军，打破世界纪录。
此刻，世界上20多个国家400多名运动员敬佩的目光，都投向中国空军跳伞运动大队5名男队员身上，投向高高飘扬的五星红旗。
空军跳伞运动大队曾被原国家体委授予“勇攀高峰运动队”光荣称号，在历次国际、国内重大比赛中，共获得214次冠军，116次亚军和85次季军；夺得517块金牌、240块银牌和124块铜牌；破2次世界纪录，创1次世界纪录，平1次世界纪录，28次破全国纪录。但就是这样一支劲旅，却也陷入阴盛阳衰怪圈。近年来，几乎全是女队在世界跳伞大赛中摘金夺银，而男队则像个懒洋洋的狮子，睡着了。
2004年9月，在大队长黄鸣、政委肖桂斌带领下，中国空军跳伞运动大队男队开始艰难地突围。他们一改过去只用训练量来说明训练效果的错误认识和方法，实行男女队对抗交叉训练，要求运动员把每个动作都做到尽可能精细。他们把代月寒、徐伟等10名有潜力的运动员送往国家队集训学习、提高能力，组织优秀队员到国内外参加友情比赛和学习，开阔眼界。他们还请心理专家给运动员讲课，帮助运动员以最佳心态投入比赛。运动员也在平常的训练中加大心理素质能力的锻炼。
科学施训结硕果。经过近两年摸索和创新训练方法，2005年5月，中国空军跳伞运动大队男队在中韩军事友谊赛中夺得男子集体定点冠军，陈军波夺得个人定点冠军。队员们感慨良多，都说这次能夺得冠军，跟走科学施训有很大关系。
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