工作压力会增加患代谢综合征风险

据最新一期《英国医学杂志》周刊网络版报道,英国科学家研究发现,工作压力会导致人患代谢综合征的风险增加。

英国伦敦大学学院科学家的研究发现,工作中的压力是代谢综合征的诱发因素,而代谢综合征包括高血压、胆固醇水平升高、高血糖和体重超重等。科学家对一万多名英国文职雇员进行了研究,追踪了这些人在过

在研究中,科学家也对研究对象的生活方式等进行了分析,包括饮酒、吸烟、饮食习惯和健身习惯等。在综合考虑了多种可能的影响因素后,科学家发现,与那些在工作中没有或只是偶尔承受压力的人相比,那些长期在工作中感到压力的人出现代谢综合征的可能性要高出近2倍。

除了“减压”之外,改变生活习惯也是预防代谢综合征的有效办法。参与研究的科学家说,戒烟、加强锻炼和减肥,都能有效改善患者的状况。