与人说起游泳，除了谈到强身健体外，我总会提起河南家乡的沙颖河。
沙颖河是淮河水系中位居第一的大河，在我家乡的城市中心蜿蜒而过。在这条河里我学会了游泳，说学其实是在捞小鱼、抓泥鳅、捡贝壳之余不知不觉玩会的。今天城市里许多人觉得学游泳比较难，我想可能是在游泳池里学习的原因吧，泳池里充满氯
首先河水能调动起你的玩水兴趣。记忆中的沙颖河清澈碧绿，用石子投出水漂，河水会发出叮叮的音乐声，甚至小鱼小虾都会钻出水面给你打声招呼。沙颖河有着又缓又软的沙滩，你可以大胆地把脚丫子放到水中，踩着温暖的沙子，弯下腰尽情把水掬起，泼向周围伙伴们。哪怕是仅在最浅处踢水戏水，沙颖河都会温柔地接纳你。
在泳池里学习游泳，教练总会先在正式下水前有板有眼按部就班地分别教授手臂动作、腿脚动作，呼吸动作等等，直到你不胜其烦时才能与水接触。下水后有时会发给一个浮垫，让你循序渐进重复各种动作，然后再协调各种动作。收、翻、蹬、夹、滑，直到你能像一台机器一样一丝不差地操作这些动作了，你才算学会了游泳。
在沙颖河中学游泳是不知不觉的事情，没有谁规定你在水中必须用何种动作，有一天你自己都不知道用了什么动作忽然就飘动在水面上了。如果非要总结在河水中学习游泳的技巧的话，我也可以想出几个。第一要在河水中练习抓鱼。河水中会有一些被水闸冲昏头脑的小鱼，站在水中拢住小手，鱼儿有时就会撞到你手中。也有些狡猾的，你需要憋口气，钻到水中，东抓西摸，不定哪次鱼儿就在手中了。等鱼儿抓够一罐头瓶子了，游泳也就学会了。第二是在河水中捉迷藏。
在河水能蹲下漫住头处，聚上众伙伴，选出一人扮“抓鬼者”，其他人演“鬼”，被抓到者为输，由他继?“抓鬼者”。如不想被抓住，必须把身体包括头都隐藏在水中。此游戏玩不过周，游泳不在话下。第三是在船上跳水。沙颖河边时常停着些打鱼捞沙的小船，你大可以学习电视上比赛中的跳水动作，从船头高高跃起，向河水中砸去，刚开始会像炸油条般水花四溅，最后竟然也会如得高分的跳水健将一样，“扑通”一声后即风平浪静。到这时游泳不学而会。第四是大胆喝口河水。避开戏水人多之处，到一个能看见自己水中脚丫子的地方，头扎入水中，可细抿，可猛嘬，沁人心脾一词顿时理解。头出水面，口吐清液，你觉得你已是一条悠游的鱼，从此游泳中不再恐惧喝水。
在北京上班后，我没有找到能在自然中游泳的地方。听说后海有人游，去过一次，发现岸边立着“禁止钓鱼游泳”的大牌子。我不得不在东单游泳馆办了游泳卡，可是游了多次，却再也找不回来沙颖河中的那份感觉了。
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