本次调查覆盖全国五大区域的八
专家介绍,导致青少年注意力难以集中的原因有“内”也有“外”。睡眠不足与疲劳是两大内因。调查显示,41.5%的青少年需要每天在校上课7―9小时,31.7%的青少年甚至超过9小时,而除了上课,青少年普遍会进行课后自习。57.9%的青少年每天课后自习2―3小时,近三成还会在课后自习4小时以上,在周六日也有61.7%青少年学习或做作业的时间为2―6小时。相应的,被调查的青少年有70.1%除假期以外每天有6―8小时的睡眠时间,还有近一成表示睡眠时间少于6小时。对比上课,中学生和大学生在自习时更能集中注意力。一方面可能是因为主动学习比被动学习更容易集中注意力,另一方面教师授课方式、课程内容是否有趣对学生来说非常关键。这也就表明了造成注意力不集中的外因与课程内容趣味性、课堂纪律及环境等因素有关。