“生老病死”对我们来说，是生命中的大问题。千百年来，人类的历史记载了一代又一代人对“长生不老”的艰苦努力，这种寻找至今还在延续着。
在寻找的过程中，我们的目标往往是神奇的仙丹妙药与高
该书从健康食品、添加剂与药物、健康饮食习惯、健康生活方式、人体健康信号等方面对健康长寿进行了深入浅出的“解密”，大蒜、水、糖、药物，吃饭、走路、睡眠、肥胖等等都是我们身边最寻常的、小的不能再小而又司空见惯的事物，作者却对它们作出了医学界最新、最准确、最科学的诠释。长寿的意大利凯姆波蒂迈勒人最钟爱的西红柿，地中海人的“神奇之油”橄榄油，法国人喜爱的“酒中人参”葡萄酒，中国人的古老饮料绿茶，在现代医学、营养学专家的研究下，都揭开了作为“长寿食品”的神秘面纱，使普通人因此洞悉了其中蕴含的健康“秘诀”。“当西红柿变红的时候，医生的脸就变绿了。”、“有大蒜的地方，就没有医生。”诸如此类的奇谚妙语引出了一个个鲜活的关于食品、关于习惯、关于健康的故事，娓娓道来，绝无高深的理论与晦涩的专业名词，却直指现代人高脂肪、高药物、少运动的健康“软肋”；没有严厉的批驳，却在平实的描述中达到震撼人心的力量。
《生老病死的密码》梅奥医学编著 朝华出版社
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