给疲惫的心灵一个休息的驿站,给压力一个释放的空间,让困惑、委屈与压抑一一得到宣泄……笔者日前走进第三军医大学学员心理训练中心,亲身体验了“拨开云雾见晴空”的感觉。
“这是结合人的心理变化、心理动态,有针对性地将歌曲、书籍、动漫、游戏等进行整合,帮助广大学员进行心理训练,提高心理素质”
走出情绪释放室,笔者感觉一身轻松。3位学员此时也一脸兴奋地从心理自测室和沙盘游戏室出来,他们说,只要心里感到焦虑、烦闷,一到心理训练中心,或听听音乐,或与志愿者聊上几句,或玩玩小游戏,或乱涂乱画一番,就会感到一缕缕阳光穿透心灵。
据了解,近年来,第三军医大学着眼未来信息化战场需求,加大学员心理训练,把培养锻炼学员良好心理素质作为推进全面素质教育的重要组成部分。为此,他们紧密结合教学任务,针对学员在学习生活中产生的焦虑情绪、急躁问题,投资修建集导引室、心理自测室、心理互助室、情绪释放室、音乐放松室、视频放松室、沙盘游戏室、团体心理辅导室、心理氧吧和心理书吧构成的心理训练中心,安装了大学生“网络心理测评系统”,并与心理教研室联网,让学员在一次次“面对面”、“键对键”、“线对线”中拨开心中的迷雾,守护心灵的晴空。
第三军医大学学员心理训练中心建立一年多来,接待学员来访100多人次,实施网络、电话咨询600多人次。越来越多的学员面对学习、生活的各种困扰,在这里学会正确认识新环境,客观评价自己,以平和的心态化解诸般问题。