爱美之心人皆有之，然而在生活中，却有不少人将容颜的靓丽仅仅寄托于各种化妆品。其实最好的“化妆品”恰恰就掌握在你自己手中，那就是好情绪。
祖国传统医学极为重视人的七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊），七情太过或不及，都会影响身心健康，使人容颜早衰。当人们遇到高兴的事而心情愉快时，体内神经调节物质的分泌量会增多，使皮下血管扩张，血流流畅。此时，人便会容光焕发、神采奕奕，显得精神抖擞、充满自信。
如果一个人长期郁郁寡欢，焦虑愁闷，则会造成神经内分泌功能失调，使面色灰暗无光。忧愁苦闷还可导致神经衰弱及失眠，影响皮肤的血液供应，人也显得憔悴不堪。不良情绪还会损害人体免疫系统，使各种疾病乘虚而入，试想一个疾病缠身的人怎么可能容光焕发呢？
人的一生不可能事事顺心，挫折与逆境是不可避免的。这就要求人们能够学会控制自己的情绪，尽量豁达开朗、淡泊自然，使心理处于不以物喜、不以己悲的平衡状态。这样，健康和美貌便会与你结缘，使你拥有好心情并充满青春活力。
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