银鱼,是太湖、淀山湖、巢湖的特产。体形细而长,无鳞,以其洁白如银而得名。鱼肉细嫩,无刺,味鲜,且营养丰富。每百克干银鱼含蛋白质约7.2克、脂肪约13克、钙约760毫克、磷约1150毫克。每年五六月捕捞银鱼季节,才有鲜银鱼上市,其他时间只有银鱼干。
选购新鲜银鱼,以洁白如银且透明为佳,体长25厘米为宜;手从水中捞起银鱼后,将鱼放在手指上,鱼体软且下垂,略显挺拔;鱼体无粘液。凡符合上述条件的均属新鲜好银鱼。
市场上银鱼干有3种:一种是网中暴晒而成的银鱼干,鱼体完整,色泽洁白有光,其肉嫩、味鲜的特色基本不变,吃起来与鲜银鱼没什么差异。另一种是在制作过程中,遇有阴雨天不宜即时加工,加入少许食油而成,这类银鱼干色略淡黄,吃起来仍美味可口。再一种是在制作过程中,加进了明矾,鱼体呈白色而不透明,吃起来味道较差,有苦涩感,且压秤。
银鱼可多种烹食:银鱼炒鸡蛋、清熘银鱼、三鲜银鱼汤等。以三鲜银鱼汤为最佳,其色似奶乳,特别鲜美。