非常时期迎来了今年的非常高考,北京市教育考试院针对今年的高考防疫工作提出:考生须在每科考试前1小时到达考点,进入考点前除出示《准考证》、《健康状况登记卡》外,要自觉接受体温检测,体温超过38℃者,不能进入普通考场考试。拒绝接受检测者不允许参加考试。
对考试当天发现、未进入考场、有发烧、咳嗽、气喘、呼吸异常等症状的考生,须经本考点医疗及卫生防疫人员排查。排除为非典患者或疑似的考生,立即安排其到备用考场应试;不能排除的应拒绝其进入考点,并通知医疗部门送其就医。
考试过程中,在不影响监考员查验身份的前提下,允许考生戴口罩答题;考试结束后,按监考员要求依次离开考场,立即离开考点,不聚集,不讨论。
有关专家还提醒考生在最后的冲刺阶段,应注意以下事项:
1、近期不要轻易改变生活环境和饮食起居等生活习惯,以免受不安定因素影响。注意劳逸结合,调整心理状态,减轻心理压力,防止过度紧张和疲劳,预防疾病。
2、注意饮食卫生,加强营养,考前及考试期间尽量不在外用餐。
3、学习、居住场所要经常通风,保持空气流通;学生要注意个人卫生,培养健康的生活习惯,不冲人打喷嚏或咳嗽,不随地吐痰,用过的纸巾妥善弃置,不与他人共用毛巾等物品;保持室内空气流通,经常开窗通风;课外活动多选择室外,做一些有氧运动,增强体质;勤洗手、勤洗澡、勤换衣。
4、不与“非典”患者或“疑似”患者接触,尽量不接触陌生人,不去人群聚集场所,暂时不要走亲访友。
5、提倡步行、骑自行车赴考或乘坐高考专用车赴考。
6、考生要多关注天气预报,根据气温增减衣服,备好雨具以防淋雨。
7、坚持认真做好早晨测量体温,测体温的正确方法是:运动、进食前进行,体温计水银端紧贴腋窝夹紧,时间5分钟,所测数加0.5°C才是需记录的体温。如有不适及早就医,正规医院已有完备的隔离措施和规范的诊疗技术,不必因害怕传染非典而不敢去医院耽误考试。
8、没有传染病人的家庭,以物理消毒方法为主,擦洗、煮沸、日晒、微波等简单易行、切实有效。化学消毒剂对环境、人体有一定不良影响,如确实需要,注意产品使用说明,防止浓度过高对被消毒物造成腐蚀。人体经常接触的部分,如门把手、各种开关、电话、电脑、卫生用具等可以作为重点消毒对象,定期清洁。
9、临近高考会产生恐惧、紧张、焦虑情绪,不要进行克制和压抑,可多与他人交流,把这些情绪宣泄出来,放松心情。在临考的前一周一定不要熬夜,家长不提有关高考话题,保持一颗平常心。
10、因少部分人接种流感疫苗后会有一过性发热或局部反应,考生若因接种流感疫苗而发热,引起心理负担加重,甚至引起周围人误解,影响复习和考试,那就得不偿失。建议考生根据自己的情况慎重考虑。