桑椹亦良药

2001-06-10　来源：文摘报　 我有话说

桑椹清香爽口，含有丰富的葡萄糖、果糖，多种氨基酸和维生素，以及钙、磷、铁、铜、锌等物质。桑椹亦是一味良药，将桑椹、枸杞子、红枣各250克，加水熬成熟膏，再加白糖500克，常服可治病后乏力、头晕、贫血、失眠和风湿性关节痛、四肢麻痹、神经衰弱、中风后半身不遂等。桑椹性寒，脾虚便溏者不宜食用。

（《家庭保健报》2001.6.1林中 文）