其实，生活中存在的各种细菌并非都是致病细菌，真正的致病细菌也并非靠简单的生活洗涤用品就能彻底洗掉。以大肠杆菌为例，它是人体消化系统不可或缺的有益菌种，数量超标才会引起腹泻等病症。正常菌群对人体来说是非常必要的，它们的大量减少会导致霉菌的超量繁殖，最终引起人体免疫力低下。因为有害细菌往往是在人体免疫力弱的时候对人体健康构成威胁。
如今抗菌、除菌用品似乎已渗透到人们生活的方方面面。大量抗生素和除菌产品的使用除了让人的免疫力下降之外，还导致了抗药细菌的大量产生。要预防疾病，根本的做法是养成科学的生活习惯，并通过锻炼提高自身的免疫能力，不要过多使用和依赖消毒除菌产品。（《健康时报》2001.12.6）
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