天道酬勤 中国队训练之苦在世界各强队中是出了名的。一般的训练队一天两练、三练，而中国女曲一天四练。每天早上6点钟，无论风雨，女曲运动员都以5000米越野开始自己新的一天。上午、下午、晚上，每天姑娘们训练都超过10个小时。这次去澳门打比赛，只有中国队一天都没有落下每日的两次训练。
同甘同苦 也正是这生死相随的凝聚力才让这支队伍登上了世界的顶峰。在队里从来没有出现过一块巧克力一个人吃的事情，也从来没有出现过好吃的东西大家谁多吃一口的现象。队员首先想到的就是领队和教练，领队和教练不动筷子，谁也不会动。去澳门比赛前最后一次受罚，领队海线记得很清楚：“下午训练只剩最后一个球了，由于配合不好没有达到老师的要求，结果加练到了8点，吃了半小时饭，又罚到10点。罚什么，就罚队员们在场地里一个来回一个来回地冲刺跑。”对于那次难忘的受罚，队员并没有太多的言语，她们只有一句话：“老师罚我们的时候他就罚自己不吃饭。我们罚多少都无所谓，只要老师吃饭。”
艰苦朴素 女曲姑娘大多数都是从农村来的，她们对于物质从来就没有过多的要求。为了保护球和球杆，姑娘们总是将胶布在球、杆外缠了一层又一层，打破了再缠。在她们的窗台上，她们晾在外面的球鞋，已经有很多地方补过了。让人很难想象这就是国家队队员的球鞋。夺冠后，队里给姑娘们奖励，拉她们到度假村度假，结果在度假村里队员们都觉得最好吃的是刀削面。当海线要给她们多点两道菜的时候，她们直说：“咸菜就好。” （《中国妇女报》2002.9.12）
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