百合只止热咳

百合为多年生草本植物百合的地下鳞茎。中医将其称为药食同源的食品，味甘、微苦，性微寒，有润肺止咳、清心安神的药疗功效，适用于肺热、肺燥的咳嗽，常用量为9～30克。

肺热咳嗽表现为：咳嗽，痰黄稠不爽，口渴、咽喉痛等。肺燥咳嗽表现为：干咳无痰，或痰少而粘，不易咳出，唇、舌、咽、鼻干燥欠润，甚至

如咳嗽是因风寒起，痰稀清白，鼻塞流清涕等，就不该吃百合了。

（《健康时报》2.24　江春／文）