老方经常腰腿痛，儿子为他买了一张按摩椅，说按按就好了。一天晚上睡觉前，老方照着说明书上的操作方法，躺在按摩椅上按摩后上床睡觉，谁知早晨起来便走不动路了。医院照X光腰椎正侧位片后确诊他的腰椎骨质增生和腰椎间盘突出，因使用按摩椅按摩过度而引起急性炎症，压迫了坐骨神经。
这样的病例，我在门诊
中时常遇到。因此，我想提醒广大消费者，市场出售的按摩椅、按摩棒、按摩锤、摇摆器等是保健用品，不能当作治疗和预防疾病的工具。科学使用按摩器对人体具有促进局部血液循环的效果，但使用按摩器须注意：1.电动机式按摩器由于振动频率较高，振动强度较弱而比较适宜于保健按摩及中老年人使用;电磁式按摩器由于振动频率慢，振动强度较高，适宜于运动按摩及中青年人使用。2.初次使用按摩器时间不宜过长，最好先试10 15分钟,身体没有出现什么不适，可以适当地延长按摩时间，但每次使用的时间最好不要超过半小时。（《北京青年报》3.5）
