热爱工作助我长寿

2005-05-22　来源：文摘报　 我有话说

今年93岁高龄的天津财经大学英语教授唐一鹤，头发浓密，耳聪目明，思维敏捷。他说永葆青春的秘诀是永不停歇地工作。因为有很多未竟的事业等着他，因此必须始终把精神状态调整为最佳。

沉浸在挚爱的翻译工作中，是他保持良好生活节奏的动力。他说，“英语是要大声朗读出来的，我每天早晨5点钟起床，像歌唱演

员吊嗓儿一样在校园里朗读英文，也是一种锻炼――口腔体操！而翻译唐诗占用了我退休后的大部分时间和精力，使我晚年生活充实、精神有了慰藉，深感乐在其中。工作着是快乐的，这份寄托使我的大脑和身体都没有因上年纪而僵硬退化。”从84岁时动笔，两年间他完成了唐诗三百首的翻译、评注、语言研究及插图校正等案头工作，近日这本《英译唐诗三百首》终于在天津人民出版社出版。

唐老透露自己的养生窍门说，在生活方式上他也有独特之处 一年四季不离黄瓜和绿茶。生吃、炒吃、炝拌黄瓜是他餐桌上不可或缺的菜肴。生活极有规律的他至今还坚持每天早晚两次散步，打太极拳，练6节体操。在日前的体检中，93岁的唐老身体指征全部正常。医生听他的心跳后赞不绝口――这有力的心音简直就像是年轻小伙子！ （《今晚报》5.15）