随着气温攀升，脑血管疾病发病又进入一个高发季节。
极端的高温季节使高血压患者病情难以稳定控制、波动幅度大。气候炎热，人们往往休息不好，从而使情绪焦躁不安，使血管内的活性物质分泌增加，接着引起全身血管收缩、心跳加快、血压升高，使已经变硬变脆的动脉内压力骤然增大，而薄弱处和已有畸形生长的
一旦出现突发的头痛、半侧手足无力、偏瘫、意识障碍、眩晕、恶心、暴聋等症状，患者不能掉以轻心，必须及时到医院就诊，避免酿成大祸。
预防夏季脑血管疾病发生，应积极治疗、控制危险因素;改变不良生活行为方式,戒烟限酒；饮食结构必须讲求平衡;保持乐观心态。一项对数千人的调查研究显示：多吃香蕉，可防脑中风。长期吃香蕉的人群比不吃香蕉的人群，中风风险比例下降38％。这是因为，香蕉的含钾量在各类水果中最高。钾维持着细胞内的渗透压、参与能量代谢过程、确保神经肌肉的正常兴奋性，还能保证心脏的正常舒缩功能，有抗动脉硬化的功效。另外，香蕉中还含有降血压的成分。（《解放日报》7.5）
