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多吃豆制品能减轻脂肪肝　只要注意增加豆制品的摄入量，就会减轻脂肪肝的程度。北京同仁医院消化内科展玉涛博士说，虽然目前还无法准确说出豆制品对脂肪肝的减轻程度有多大，但多吃豆制品确实能减轻脂肪肝。

吸烟时不要同时喝咖啡　人如果同时吸烟和饮用咖啡，主动脉血

磨牙可能是心病　有研究表明，心理疲劳的人容易磨牙。磨牙是心理受挫的表现。磨牙对健康影响很小，但如果长期磨牙，或每次入睡后磨牙的时间过长，则可导致心理及生理障碍。经常磨牙的人应注意休息、积极调整心态，还应及时看心理医生。