有些老年人同时患多种病,每天要吃很多种药。但由于上了年纪,记性不好,往往吃了上顿忘下顿,或吃了这药忘那药,使疗效大打折扣。
我自己原来就经常出现这种情况,为此想了很多办法。我常把药放在显眼的位置,如电视机旁、餐桌上、茶几上等,或贴一些彩色的纸条放在那里。为避免重复服药或漏服,我还画了
很多老年朋友会同时服几种药物,这时可自制一种药盒,把需要服用的药物集中在一起。既方便找药,也可杜绝漏服药的情况发生。还有的时候,我会给闹钟上上发条,提醒下一次吃药。对记性不太好又独居的老年朋友,我认为还可以让家人来帮忙,即每到服药时间让家人电话提醒。有的老年朋友常常拿出药瓶就把药盒和说明书扔了,时间长了,没吃完的药也不知道过没过期,或再想服用时,却想不起药名。因此,保存药品包装及说明书是个好习惯。 (《中国医药报》9.4)