不同心情适合不同的工作 智利专家发现,情绪上的变化可能影响人们记录外部信息的方式。心情好的时候创造力更强,但注意力会有所分散;而处于焦虑状态时,注意力会更集中,更适合从事对精确度要求较高的工作。
运动可降低患乳腺癌的危险 美国南加州大学的研究人员发现
六成疾病可自愈 德国科学家说,当人有不适或生病时,可以从自身中找到三十至四十种“药”来对症治疗,有能力治愈百分之六十至百分之七十的不适和疾病。这种治疗过程是由荷尔蒙、免疫抗体等因素综合发挥作用的。每天坚持以舒适的姿态闭目养神十至二十分种,将思想集中在愉快的事情上,并多做腹式呼吸,有助于提高人体的这种自愈能力。