耿莲凤与张振富的男女声二重唱曾风靡全国，歌曲《祖国一片新面貌》、《年轻的朋友来相会》、《敖包相会》、《九九艳阳天》等更是誉满歌坛、家喻户晓。
耿莲凤自己说，她是30岁的心理年龄，62岁的实际
耿莲凤认为，“老年人要有一个健康的心态，不能总是暗示自己已经衰老，终日闷闷不乐，不愿意修饰自己，那你就真的衰老了。我觉得人越老，心态越得好，别跟自己较劲也别和别人较劲。人到了老年，应该有儿童的心态。你生气的时候可以对着镜子看看，一定是很丑的，五官都错位了；你要是微笑的话，肌肉、状态都是向上的，你就不会老得很快了。如果你整天耷拉着脸生着气，那你很快就会生病，气血筋络都不通，就会憋出毛病来，所以心情愉快是非常重要的。一个人，无论昨日你如何辉煌，当退下来后，都应该放下架子，走出家门，融入社会，做一些有意义的事情，从中找到快乐的感觉。”
耿莲凤吃得很素，她认为年纪大了不能乱吃，以清淡为好。另外，她还有一个养身秘方，就是一年四季都喝绿豆汤。因为现在青菜水果农药使用过多，对身体极为不利，绿豆有解毒的功效。
耿莲凤自创、自编了一套拍打操：双腿挺直站立，双手用均匀的力量，从前胸开始拍起，接着拍后背，然后减轻些力量拍打前胸对应的各内脏，最后恢复原来的力度由外往里拍打双腿，每个部位拍打36下，她笑着说：“这是我自创的‘耿氏’拍打操，可以舒筋活血、通络贯脉，特别是女同志，可以预防乳腺疾病的发生。每天坚持做一遍，还能促进睡眠。”
耿莲凤把睡好觉看作是保持容颜不衰最简单、最省钱、最有效的方法，她风趣地说：“睡眠养颜与花钱美容最大的不同在于，睡眠养出的是自然美。”
年过花甲的耿莲凤至今还在演出。面对社会的发展，文艺形式的丰富多彩，她以包容的心态来看待一切。她说，在上世纪，50年代是以民歌、戏曲为主，60～70年代是以样板戏为主，80年代从外面进来了通俗歌曲，后来又出现了摇滚，你喜欢什么，就可以找到什么。是好的才能成为流行的，好东西才能往下传，但是在传的过程中慢慢地被更好的所替代，这也很正常。
有人问她：“您现在已经不是歌坛的主流人物，您的心态会不平衡吗？”
她笑着回答：“没什么不平衡的。你是一朵花，当然还有其他很多的花，不能说有我这朵花就不能有别的花。这个花园的花越多越好，开得越旺盛越好，越美越好。我只是其中一个小小的花朵，我能在花园里开放，已经觉得很骄傲了。这样一想的话，你就会觉得很愉快了。” （《养生大世界》2007年第1期张泓伊文《健康时报》1.8申明文)
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