误区一:“三多一少”判断糖尿病 不少人一直以糖尿病的典型症状“三多一少”(即多饮、多食、多尿和体重减轻)来判断自己是否得了糖尿病。事实上,90%的糖尿病患者患病早期仅表现出疲劳、乏力,或出现视物模糊、伤口久治不愈等非典型症状。
误区二:手脚麻木与糖尿病无关
误区三:“感觉舒服就好” 一些病人服降糖药时仅仅“跟着感觉走”,觉得舒服了就停了药。其实,惟一可以真实有效反映血糖控制好坏的指标是血糖及糖化血红蛋白的检测。
误区四:控制了血糖就控制了糖尿病 糖尿病患者多数还同时合并高血压、脂质异常、体重超标等,因此在血糖治疗达标的同时,还应将血压、血脂、体重控制在相应范围内,延缓各种并发症发生。
误区五:使用胰岛素会成瘾 其实,使用胰岛素既不成瘾也不会形成依赖,特别对胰腺功能明显不足的2型糖尿病患者,目前也主张早期应用基础胰岛素补充治疗。
误区六:只吃杂粮,不吃水果 许多患者认为只吃“杂粮”不吃水果就可把血糖控制好。其实,杂粮也要限量,粗粮应在和细粮同等量的情况下适当吃些。应在血糖稳定的前提下适当吃点猕猴桃等低糖水果,尽量把时间选择在两餐之间,并辅以适当运动。(《家庭保健报》5.17)