保养前列腺跑步
最适宜 据《法制晚报》报道，适量运动对保护前列腺作用明显，和散步、游泳、网球等相比，跑步对前列腺的保护效果最好。
炒熟的蔬菜赶紧吃 据《健康时报》报道，炒熟的蔬菜，其营养成分特别是维生素很容易流失，应该炒好后立即食用。试验证明：烹调后的蔬菜放置15分钟，维生素损失25％，70分钟后则损失35％。
静电诱发心脏病 据《健康报》报道，在天气干燥季节，我们常会碰到人体的静电对外“放电”。老年人的皮肤相对比年轻人要干燥，加之老年人心血管系统本来就有各种病变，更易受静电影响使病情加重，或诱发室性早搏等心律失常。为此，在干燥季节，室内应保持一定湿度。
学历越高越“痴呆” 据《广州日报》报道，知识渊博学历高，能延缓老年痴呆症的发病时间。但美国医学研究人员最新发现，一旦老年痴呆症患者开始发病，学历越高，失忆速度会越快。这项研究成果发表在最新一期《神经病学》杂志上。
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