我现在的生活挺好的,31岁,女,单身。大学毕业后到了很稳定的事业单位。去年父母为我出钱从单位里买了房子。但我的内心并不像我表面上的生活那样轻松快乐。我总是对自己的工作现状不满意,周围的同事里年轻人都在刻苦自修,我也感到很大的压力,一系列考试我都因为心理原因无法通过。一
方面我万分自责,觉得自己在虚掷光阴,未来可怕;又没办法学进去任何东西。我痛恨现在的工作,渴望能有自己喜欢的事业,又迫于现实压力不敢贸然离开现在的工作。我觉得自己就在这样矛盾的心情折磨中“混”着!我该怎么办?
挣扎
下面是三位有心理学基础的参与者,解析咨询者的心理原因和给出的解决方案。
解决方案一:先要明白自己需要什么。
起这样一个名字,感觉到你已被“挣扎”所淹没,痛苦而无力。你的痛苦在于,你有目标,但不明确不具体;你想在工作上自我实现,但没有内心的自我力量。其实,你根本就没想清楚自己到底要干什么,却在心底里渴望着有个不费吹灰之力的捷径得到你想要的果实。你的理智与内心发生着碰撞与冲突。这样的状态下,怎么可能有行动力?我的建议是:望着树上的果子,看看你最想要哪一个,然后了解梯子该搭建在哪个位置上才是最佳的选择。回过头来,再低头审视自己,有哪些资源、能力,时间、空间上都有哪些可以使用的条件,还缺少些什么?怎样去弥补填充?一切事业有成的人,风光的背后一定是无尽的辛酸在先,没有不吃苦的成功者。
解决方案二:你的人生还需要历练。
你的父母能给你安排到事业单位,就足以说明你从小生活安稳,父母包办一切,包括上学就业买房子。你从小生活在权力场中,享受了它带给你的实惠。你在父辈营造的安逸环境里读书学习修身养性,但耳濡目染,你真心热爱这生活,也成为你的人生价值观。其实你还是很有现实感的,你知道这个社会要竞争,不管是谁,到最后总要凭自己的本事吃饭。你说你因为考试受挫,所以没有自信。从这里看出很多问题:一是你很少受挫;二是你很不适合中国的高考选拔人才制度。所以,在没有找到你喜欢的工作和具备喜欢这种工作的能力之前,珍惜现在的岗位,否则,你真的会失业的。三是你心理承受能力太差。一次考试就能把你打垮,你人生的厚度还不够。一句话,你的人生还需要历练。
解决方案三:不要放大了烦恼。
烦恼一:怕自己变成“势利庸俗的中年妇女”,这是典型的“?人忧天”,一个不懒散,有理想的女孩儿怎么会放纵自己变成那样?可以看书提高自己的修养;可以交几个好朋友充实自己的生活;可以努力工作增加收入让生活变得轻松美好;可以出去旅游见见世面。眼界开阔了,人就不会忧郁而胡思乱想。
烦恼二:文凭不过硬。觉得自己是本科文凭,又没有一技之长,竞争能力不够。我觉得你是个努力的女孩,可是方法有问题。一会儿考新闻,一会儿学会计,结果哪个都没通过。隔行如隔山,人有再大能力也不能样样精通,没通过也不是“世界末日”。我建议放弃,与其浪费时间考些没用的“证书”,让自己难受,不如努力做好本职工作。我听很多领导说过“宁愿用勤奋细心踏实的人,不愿用自命不凡好高骛远的人”。 (《北京青年报》11.24)