钟南山“秀肌肉”

2007-12-06　来源：文摘报　 我有话说

11月20日，在广州举办的第二届中国中学校长大会上，中国工程院院士钟南山用PPT一边讲解，一边播放自己的“私家照片”，不但公开了自己青壮年和老年时的对比健美“半裸照”，而且70高龄的他还和6O岁的施瓦辛格

比试肌肉的健硕状况。60岁的施瓦辛格同样赤裸上身，但却是腆着肚子，一身脂肪，肌肉松弛；70岁的钟南山交叉手臂的姿势没变，但胸脯、胳膊上一样是健硕、结实的肌肉，脸上的神情也同样充满自信。在报告中，钟南山强调，一个人的健康最重要，健康回不了头，没了健康什么都没了。据他介绍，根据监测指标，全国青少年身高在增加、营养在提高，但肺活量比往年明显下降，中学校长应密切关注这点。钟南山“秀肌肉”，就是为了唤起青少年多加强运动健身。

钟南山自青少年时代起，就一直非常注重运动。1959年9月，钟南山在首届全运会上，以54.4秒的成绩打破了四百米栏的全国纪录！钟南山说，人在20岁左右的锻炼是一种身体健康的储备，到30岁左右达到储备高峰，锻炼得越好，储备的峰值就越高。一旦过了这个年龄，储备的峰值就难以达到本来可以达到的高度，所以要趁年轻多锻炼。(《现代健康报》11.28)