肾脏承担着人体内最脏、最累的排污工作,可以说是人体内工作最勤奋的“劳动模范”。然而近年来,随着人们饮食结构的变化,高蛋白、高脂肪食物越吃越多,肾脏的工作压力也越来越大,再加上高血压、糖尿病的高发,很多人的肾脏因为过度劳累而提前“老化”,甚至提早“报废”。
广州中山大学附属第一医院副院
余学清强调,3.6%的慢性肾病患者为药物引发,肾毒性药物同时包括西药、中药多种。目前已经通过影像学以及组织学改变证实,含有马兜铃酸的中药植物可以造成肾损害,如:马兜铃、朱砂莲、天仙藤、木通、青木香、防己、加拿大细辛等。而因含有以上部分植物成分、具有肾毒性的成药包括:补肾药物纯阳正气丸、治跌打伤的跌打丸、妇科用药妇科分清丸、冠心病患者用药冠心苏合丸等。
除此以外,“吃得太好”也是导致如今肾病高发的原因。人们摄入的高脂、高蛋白食物越来越多,肾脏的负担也就越来越重,更容易损坏。
日常生活预防慢性肾病发生,就要多喝水,摄取低盐食物,注意上呼吸道疾病的治疗,慎服止痛剂,不主张服用止痛药,避免暴饮暴食。(《广州日报》3.15)