现代人几乎每天都离不开电脑。但是，许多应用软件的背景，尤其是网页的底色通常被设定为刺眼的白色，看得久了，眼睛就会出现疲劳、酸涩，甚至流泪的现象。
卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说，绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定
下面就教你如何把网页底色变成淡淡的苹果绿：
第一步：在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。
第二步：在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。
第三步：再打开右边对应的“颜色”列表，选择自己喜爱的颜色，再选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。
第四步：打开IE浏览器，选择“工具”栏中的“Internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。
全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度和亮度的参数值，可根据个人喜好稍作修改。
（《现代健康报》4.9） （注：不同的电脑设置略有区别）
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