地震前的食物储备

1.储备食物要以能量高、易储藏、保质期长不易腐败的食物为主。首选饼干、巧克力、方便面、火腿肠、坚果、糖果等食物，面包、馒头、蛋糕由于水分多，因此储藏时间较短，但也可列为备选食物。

2.灾害发生时，断水是最常见的，因此最好备几箱瓶装的矿泉水、纯净水或牛奶。

3.选择食物时尽量选择用塑料

4.食物直接放在事先选择好的家人进入最方便的“避难间”。住楼房的洗手间、厨房、储物间等房屋跨度小、安全系数高的地方，是公认的躲避灾害较好的地方。 　(《中国妇女报》5.16)