在近日召开的中国老年人脑健康标准学术研讨会上,来自全国的专家经过研讨,并参照世界卫生组织制定的老年人健康标准,就《中国老年人脑健康六好标准(讨论稿)》达成了初步共识。
脑健康六好标准为:表达好,即与年龄相符的思维和表达能力;气色好,即气色润泽,无贫血,无黯淡面容;睡眠好
,即每日6个小时左右,能解乏,白天没有昏昏沉沉的感觉;自理好,即着装整洁,能自主完成日常生活料理;行为好,即心态平和,语言不偏激,能遵守社会规范,能正确处理家庭矛盾;参与好,能与社会相融,能参加家庭和社会活动。
(《健康报》12.10 褚晓明文)