巧治肩周炎

2010-01-14　来源：文摘报　 我有话说

姜葱泥　老生姜、葱头各250~400克，捣烂如泥，用小火炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热敷在疼痛处，再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下，到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3~4个晚上。

热盐熨烫　大盐粒500克炒热，装布口袋捆结实，放在肩部熨烫。治新病为佳，旧病亦有效

。

拉毛巾　拿一条长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上一手在下，先上下拉动，再横向拉动，反复进行，每次15分钟。每天早、中、晚各做一次。

(《大众卫生报》1.7　齐念慈文)