退休干部王女士一直膝关节疼，每当早上起床时都感觉膝关节僵硬，稍微活动一下就好了，活动多了就又疼起来。虽然她吃了一些止痛药之类的药品，但没有效果。后来经医生诊治，确诊为膝关节骨性关节炎。王女士听说关节骨刺越磨越好，于是她便忍着疼痛增加活动量。没想到，不仅没有治好病，病情反而加重了。
有些人认为，长了骨刺会越磨越好，关节越磨越不疼。于是，有些老年人开始练爬山、上下台阶、长时间行走和跑步，希望通过这些运动来磨掉骨刺。结果非但没有磨掉骨刺，反倒把好的软骨膜和正常的骨头也磨掉了，使临床症状加重，甚至造成骨缺损，给以后的关节手术带来很大麻烦。骨刺属于正常的骨组织，它不能被药物消除，只能通过药物治疗。
（《健康报》4.8 赵鉴非文)
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