DelMar先生1913年出生于美国加尼福尼亚的帕萨迪纳市，毕业于伯克莱加州大学。1961年，由他建立的DelMar工程实验室，开发完成了世界上第一代动态心电图设备，并最先将其应用于临床，这也是世界上第一台由美国宇航员带入太空的动态心电系统。该技术具有“长程”及“动态”两大特点，极大提高了医师对心律失常的诊断能
如今，已97岁高龄的Mar先生身体健康、思维清晰。
当问及长寿秘诀时，Mar先生爽朗地一笑答：“你看我现在每天自己开车上班，一直坚持工作，生命应该就是永不停歇吧。”
与Mar先生充满传奇的一生相比，他的饮食起居更能引起人们浓厚的兴趣。
Mar先生说，他的一日三餐形成了规律。每天早上，会吃上一大盘的“八珍水果”，就是将各种水果如蓝莓、樱桃、香蕉、草莓、苹果、梨、橙子、木瓜切成小块，放在盘子里，盘子边放少许沙拉。然后再吃上一片烤面包，就构成了每天的早餐。大部分时间，Mar先生在公司吃午餐，通常是一杯水果汁和几片面包。晚餐是一天里最受重视的，通常以绿色青菜为主。
Mar先生从不吸烟、饮酒和熬夜。他每周工作4天，每天会服用一些保健品，以保持头脑灵活。
Mar先生几十年坚持不懈的运动有:爬楼梯、滑雪、跳舞、打高尔夫球。至今，Mar先生的身体的各项指标，如血压、血脂等，都还比较正常，主要是他一直保持着合适的体重。他说:“保持匀称的身材，使我感到自己还不老”。
(《大众健康》2010年第4期 方彤文)
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